Van egy jó hírem, de ezt most nem a délben tartandó városligeti "mókára" célozva mondom. Még nem térek át politikai bloggá, viszont a sport rovat újraéled ezen nemes nap alkalmából oly hosszú kihagyás után. Az elmúlt majd' fél év során éppen csak a szintentartás sikerült mind erőnlétileg, mind állóképességileg; de ez így nem mehet tovább sem 'nincs kedvem', sem 'rossz az idő', sem 'családi körülmények', sem 'tanulni kell', sem stb. okokra hivatkozással.

Akkor következzen az első igazi "munkanapom" beszámolója:

Hajnalban végre sikerült rávennem magam a kelésre és egy jó másfél órás erdei futással indítottam az idei "szezont". Természetesen előtte bemelegítés, utána pedig nyújtás volt; ezentúl sosem fogom elhanyagolni ezeket a 'minek' kategóriájú, ám annál fontosabb részeket. Fürdés előtt még egy kis erősítés is belefért a teraszon (hamár izzadt voltam, akkor túlestem a fekvő-felülés-húzódzkodás-tolózkodás-guggolás ötösön).

Mindenkinek további szép május elsejét kívánok: fussatok, biciklizzetek, görkorizzatok, majálisozzatok! ;)

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.